Ученые предостерегают: разнообразие в еде приводит к ожирению
Врачи из США провели исследования и установили, что к появлению лишнего веса и проблемам с метаболизмом приводит разнообразный рацион и чрезмерная доступность продуктов.Исследователи из Техасского университета вместе со своими коллегами из Школы науки и политики питания Фридмана анализировали данный вопрос более 15 лет. Теперь специалисты могут с уверенностью сказать, что регулярное переедание очень сильно вредит здоровью, поэтому даже если в свободном доступе имеется большое количество пищи, злоупотреблять ей не следует
Источник argumenti.ru
.jpg)
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
