Главная / Здоровое питание /

Ведущие исследователи реализовали интересный комплекс испытаний и опытов, после чего специалисты выяснили, что помогает женщинам сохранять молодость.


Оказалось, что правильное питание является основой крепкого здоровья. Научные работники заявили, что в процессе осуществления проектов медики задействовали 20 девушек. Все представительницы слабого пола придерживались рекомендаций врачей. В течение нескольких месяцев эксперты вели наблюдения за показателями жизнедеятельности добровольцев.

Исследователи из Бостона пришли к выводу, что правильное питание помогает женщинам сохранять молодость. Одной из наиболее распространенных причин возникновения преждевременного старения является злоупотребление калорийными продуктами. Медики доказали, для сохранения молодости тела девушкам необходимо следить за своим рационом питания.

По словам экспертов, их лабораторные наблюдения еще не закончены. В ближайшем времени ученые составят отдельный список продуктов, которые помогают замедлять процессы старения.


Источник    newsyou.info

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.