Главная / Здоровое питание /

Ученые из области медицины недавно опубликовали исследование, по результатам которого выяснилось, что физические упражнения в виде ходьбы благотворно влияют на человека, больного раком.


Научные сотрудники Британского университета выявили полезные качества в ходьбе для людей, пораженных прогрессирующим раком. Пациенты, страдающие таким заболеванием, чаще всего находятся в лежачем положении. В связи с этим в медицинских учреждениях за ними присматривают врачи, чтобы они выполняли некоторые физические упражнения.

В недавнем эксперименте были задействованы 42 человека, больных раком. Они были разделены на две группы. Одни выполняли пешие прогулки в течение 30 минут. Вторые воздерживались от таких занятий. В результате этого ученые установили, что люди, уделявшие полтора часа времени в неделю на прогулку, чувствовали себя значительно лучше, чем те, кто этого не делал. Таким образом, исследователи рекомендуют людям, страдающим раком, проделывать пешие прогулки не менее 30 минут три дня в неделю.


Источник    newsyou.info

Доказано: 9 из 10 женщин выглядят гораздо старше, чем могли бы, потому что... не умеют получать от этого удовольствие! Не дай себе превратиться в тетеньку! Твоя Новая Фитнес-Жизнь! От Ирины Черненко

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.