Главная / Здоровое питание /

Главным «специалистом» по сохранению молодости, красоты и здоровья исследователи назвали гранатовый сок. '


Полезные свойства сока для сердца и для повышения уровня гемоглобина давно известны. Но ученые обнаружили, что гранатовый сок может побороть и возрастные изменения в человеческом теле. В результате эксперемента, те люди, которые регулярно употребляли натуральный гранатовый сок, отмечали уменьшение ожирения и снижение давления. Все дело в том, что сок снижает в крови уровень вредных жирных кислот.


Источник    newsmax.com.ua

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.