Полнота – норма жизни!

Большинство людей чувствуют себя некомфортно, если чем-то отличаются от других. Примерно так должен ощущать себя толстяк, попавший в компанию людей с нормальным весом.

Однако, когда все окружающие становятся толстыми, чувство дискомфорта уходит, ведь избыточны вес, который раньше был чем-то постыдным, становится нормальным явлением…

Как показало исследование, проведенное в США, если ничего не изменить, к 2030 году половина населения страны будет страдать от ожирения. Одной из причин, по которым эта тенденция усугубляется из года в год, является привычка к полноте, которая становится скорее нормой, чем исключением. В мире, где большинство носит одежду большого и экстра-большого размера, люди с нормальным весом кажутся истощенными.

Огромное количество людей не осознают, что их вес не является нормальным. «Мы стали нечувствительны к лишнему весу, поскольку видим его везде. Человек с нормальным весом теперь выглядит странно», - отмечают эксперты из Гарварда.

В своем докладе они признали, что ожирения – социально заразная проблема. К примеру, если ваш лучший друг страдает от ожирения, ваши шансы стать таким как он повышаются на 57%. Об этом же заявили ученые из университета Аризоны, обнаружившие, что женщины буквально «заражаются» ожирением у своих подруг.

В окружении полных друзей проще принять свой избыточный вес и перенять не совсем здоровые привычки. Огромные размеры одежды, растягивающиеся ткани, громадные тарелки, стаканы и блюда, широкие сиденья в автомобилях и в кино – все это примеры того, как окружающая среда меняется в зависимости от нужд полных людей, которые в результате начинают воспринимать свой вес, как норму.

Источник: zdravoe.com

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.