Как показал опрос среди 2 000 женщин, две трети из них лгут о своем весе и своих размерах. В среднем дамы преуменьшают свой вес на 4 килограмма. Каждая пятая женщина притворяется, что весит на 6 килограммов меньше, а каждая шестая вводит заниженный вес в память тренажеров в спортзале, поскольку стесняется своего истинного веса.
Из-за этого четверть женщин перестают воспринимать свои размеры объективно и регулярно покупают слишком тесную одежду, принимая таблетки для похудения и ожидая моментального эффекта.
«Лишний вес – это проблема, которая заставляет стыдиться и снижает самооценку, и поэтому не удивительно, что женщины лгут своим друзьям и партнерам о том, сколько весят. Особенно настораживает то, что многие из них начинают верить в собственную ложь», - отмечают исследователи.Большинство женщин мечтают весить около 50-57 килограммов и носить 10 размер платья, пятый размер обуви, а их идеальный рост – 170-176 сантиметров.
Источник: zdravoe.com
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |