Просмотр телевизора повышает давление и ведет к ожирению

Просмотр телевизора повышает давление и ведет к ожирениюГруппа американских и испанских ученых в соавторстве с доктором Джоем Айзенманом из Мичиганского университета доказала вредность просмотра телевизора.

В течение нескольких лет ученые проводили исследования, связанные с влиянием на детей сидячего образа жизни.

Специалисты проверяли физиологический эффект от компьютерных игр, чтения и просмотра телевизора на 111 малышах в воз­расте от трех до восьми лет. Ради эксперимента все дети проводили минимум по пять часов в сутки практически без активного движения. В результате именно просмотр телевизора оказался наибольшим злом для их здоровья.

"Интересно, что неактивное сидячее поведение, особенно при просмотре телевизора, повышало кровяное давление независимо от того, был ли ребенок нормальной конституции, или же он страдал ожирением", - прокомментировал результаты Айзенман.

По его словам, у телеманов повышалась возбудимость, снижалась концентрация внимания, развивались соматические заболе­вания, в том числе гипертония, диабет и ожирение. Кроме того, у подопытных повышался аппетит, нарушался обмен веществ, ухудшалась успеваемость в школе, наблюдались метаболические и гормональные нарушения.

zhinka.info


Источник: www.zavtra.com.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!