Главная / Это интересно /

Французы занимают одно из первых мест в Европе по стройности. И это при том, что рецепты французской кухни совершенно не способствуют похудению! Более того – на зависть худеющим из других стран, вечно стройные французы едят довольно много хлеба.

По статистике, хлеб во Франции – один из любимейших продуктов: 95% жителей страны едят его каждый день. Однако отношение к хлебу различается в зависимости от возраста. Так, у 60% пожилых людей без хлеба не обходится ни один прием пищи. А вот у молодежи 18-24 лет хлеб является обязательным атрибутом еды лишь в 25% случаев.

Однако исследователи отмечают, что за последние сто лет потребление хлеба сильно уменьшилось. Если в начале двадцатого века среднестатистический француз ел 600 г хлеба в день, сейчас он вполне обходится 130 граммами. Таким образом, хлеб из полноценной еды превратился в «добавку».

Однако это не мешает многим французам воспринимать его как самостоятельное блюдо: 93% едят его иногда «просто так, потому что вкусно». Самый любимый, согласно данным опросов, сорт хлеба – багет, длинный хрустящий батон из пшеничной муки.

Источник: www.hudeem-pravilno.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.