Канадские ученые рассмотрели связь между употреблением сладких напитков и риском развития проблем с весом у детей. По их мнению, колу, лимонад и фруктовые напитки зря упрекают в том, что они вызывают детское ожирение.
«Мы обнаружили, что сладкие напитки являются основными напитками у детей, однако не увидели никакой связи между их употреблением и ожирением», – отметили авторы новой работы из Канады. Они считают, что пищевые привычки закладываются в раннем детстве и сохраняются на всю жизнь. Чрезмерное увлечение сладкими напитками может поставить под угрозу вес и здоровье лишь некоторых детей. В частности, это касается мальчиков в возрасте 6–11 лет.К сладким напиткам, не представляющим большой пищевой ценности, отнесли напитки с фруктовым вкусом, напитки, содержание менее 100% сока фруктов, лимонады, газированные напитки, сладкий чай и кофе.
Источник: zdravoe.com
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |