Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Учиться готовить нужно с детства

Опросив 151-го пятиклассника, канадские исследователи выяснили, что 30,5% детей готовят с родителями хотя бы один раз в день, еще 32% помогают на кухне от одного до трех раз в неделю, 25% детей участвуют в приготовлении пищи только раз в месяц, а остальные 12,5% заходят на кухню только для того, чтобы поесть.

Оказалось, что все юные кулинары любят овощи и спокойно отказываются от фастфуда в пользу здорового питания. В борьбе с засильем вредной пищи в рационе детей исследователи призывают участвовать не только родителей, но и учебные заведения – школы и колледжи, предлагая им ввести в программу обучения курсы кулинарии, передает lady.mail.ru.

Источник: www.limon.ee

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению