Главная / Это интересно /

Чтобы появилось непреодолимое желание съесть что-нибудь, достаточно посмотреть на фотографию шоколадного торта. Это же подтверждают результаты сканирования мозга. Так что если вы страдаете отсутствием аппетита, просто окружите себя картинками со всевозможными сладостями.

Оказывается, вид сладостей приводит к активации зоны мозга, контролирующей аппетит, удовольствие и награду. Опять же, что касается сладких напитков – то употребление таких лишь усиливает голод. Это может быть первым шагом к появлению избыточного веса.

Однако, некоторые диетологи делают ставку на тот факт, что сладости могут привести и к похуданию. Правда, они оговариваются: сладкое нужно есть по утрам. Именно в это время метаболизм наиболее активен, а тело получает калории, которые он может перерабатывать весь день.

Ну и конечно, нельзя не отметить особую категорию любителей сладких продуктов – детей. Вредно ли давать ребенку много сладостей и к чему это может впоследствии привести?

Любовь к сладкому у детей раннего возраста обусловлена защитной реакцией. Дело в том, что из всех видов вкусовых восприятий у ребенка работают только вкусовые рецепторы, реагирующие на сладкое.

Позже, когда ваш ребенок подрастет, он начнет разделять свои пристрастия к еде и употреблять в пищу соленые, острые, пряные продукты. И это нормальное явление, что дети отдают свое предпочтение сладостям. Всему свое время. Ограничение конечно должно быть, но в меру.

Источник: slvnews.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.