Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Морковный сок опасен для людей, имеющих хронические заболевания

Морковный сок – это вкусный и полезный продукт, но, как выяснилось, не для всех и в очень ограниченных дозах.

Диетологи утверждают, что некоторые хронические заболевания делают организм человека чересчур восприимчивым к компонентам морковного сока. Так, страдающие сахарным диабетом должны выпивать не более одного стакана в неделю, поскольку в овоще содержится много разнообразного сахара. К тому же частое употребление морковного сока — это дополнительная нагрузка на поджелудочную железу. Сок не рекомендуют пить при обострении панкреатита и болезней кишечника.
Из-за избытка морковного сока могут возникнуть головные боли, приступы тошноты и рвоты. Поэтому, как пишет Medikforum.ru, оптимальная доза — 2-3 стакана сока в неделю. И для лучшего усвоения его рекомендуют употреблять со сливками.

Источник www.54rus.org

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению