Диета с перчинкой

Группа ученых из университета Оклахомы (University of Oklahoma), США, провели исследование новых таблеток для похудения Capsiplex, сделанных из острого стручкового перца.

Исследование показало, что взрослые люди, принимавшие эти таблетки, сожгли на 278 калорий больше перед началом упражнений, в процессе упражнений и после их, чем те, кто получал плацебо, сообщает Daily Mail.  

По словам изобретателей новых таблеток, используемых американскими звездами Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez), Бредом Питтом (Brad Pitt) и Бритни Спирс (Britney Spears), лекарство убивает столько же калорий, сколько 80 мин. ходьбы или 25 мин. бега.

Эксперты, тем не менее, не рекомендуют слишком усердствовать с таблетками, – те слишком острые и в больших количествах могут вызывать нарушения в работе организма. В Capsiplex говорят, что ученые давно знали о потенциальном влиянии красного острого перца на вес, однако не могли понять, как доставить его в организм в достаточных количествах, не вызывая нарушений в работе желудка.

Однако на этот раз им удалось изобрести оболочку, защищающую от чрезмерной остроты, но не мешающую перцу бороться с весом. 

Впрочем, не обязательно пить таблетки, чтобы похудеть. Специалисты Института педиатрии (Institute for Pediatrics) при медицинском колледже города Нанкин (Nanjing Medical College), Китай, установили, что употребление чая помогает людям терять вес.

В процессе пятилетнего исследования ученые выяснили, что еще пять генов влияют на ожирение. Они тем самым в очередной раз доказали, что причиной этого заболевания являются не только неправильное питание и неподвижный образ жизни, но и генетика. 

Но результаты этой работы содержали не только такой банальный вывод. Исследователи также выяснили, что многие сорта чая, особенно улун (oolong), содержат полифенолы, способствующие ускорению обмена веществ и расщеплению жировых тканей.

Таким образом, выпивая в день по нескольку чашек чая, человек может без особых усилий сбросить несколько килограммов за месяц, если, конечно, при этом соблюдает умеренность в еде.

Источник: www.vokrugsveta.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.