Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Опасность газировки

Ученые: даже низкокалорийная газировка может привести к сахарному диабету

Группа французских ученых установила взаимосвязь между употреблением искусственно подслащенных напитков и развитием сахарного диабета. Многим известно о вреде потребления напитков с сахаром, но мало кто догадывается и о вреде искусственных низкокалорийных напитков.
Ученые провели мета-анализ данных более 66 000 женщин в период с 1993 по 2007 года. Полученные результаты были опубликованы в The American Journal of clinical nutrition . Авторы исследования сравнивали данные женщин, употреблявших соки с сахаром, искусственно подслащенные напитки и фруктовые соки. Оказалось, что риск развития сахарного диабета увеличивается в разы не только у женщин, которые принимала соки с сахаром, но у принимающих низкокалорийные напитки. У исследуемых, употребляющих фруктовые соки, такой зависимости обнаружено не было. При этом авторы доказали отсутствие взаимосвязи у женщин, участвующих в исследовании между развитием диабета 2 типа и склонностью к ожирению.
«Наши результаты — в соответствии с недавними совместными научными заявлениями Американской ассоциацией по изучению заболеваний сердца и Американской ассоциацией диабета — нуждаются в проведении рандомизированных исследований, которые бы оценили метаболические последствия от приема таких компонентов, как искусственные подсластители, чтобы доказать причинно-следственную связь между их приемом и сахарным диабетом 2 типа» — утверждают авторы.

Источник www.gazeta.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению