Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Счастливые люди часто переедают

Новые исследования продемонстрировали, что когда человек счастлив ему намного легче наращивать вес, что впоследствии может привести к ожирению. Результаты данного эксперимента показали, что около 75 % людей заедают свое настроение.

Ученые отмечают, что в счастливые моменты своей жизни человек употребляет намного больше калорий, нежели в минуты разочарования. Психологи провели исследование в Нидерландах в котором участвовало 87 студентов. Им показывали фильмы, которые должны были вызвать положительные, отрицательные или нейтральные эмоций. Сразу же после просмотра им предложили чипсы и конфеты, при этом исследователи измерили их уровень употребления калорий после каждой сцены. Как оказалось под воздействием позитивных фильмов студенты ели намного больше, недели после просмотра негативных сюжетов.

Источник hotsport.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению