Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Наркотическая зависимость от сладкого

Сахар является одним из самых опасных наркотических веществ на планете.

Глюкоза влияет на аппетит — заставляет человека постоянно хотеть есть, а избавиться от сахарной зависимости не намного легче, чем бросить курить. Многие без особых страданий отказываются от соли, жирного и копченого, но полностью отказать себе в сладком — это настоящая пытка, — сообщает Комсомольская правда.

На самом деле сахар по своей природе в принципе не может вызывать химическую зависимость подобную той, какая возникает при употреблении наркотиков. Глюкоза попросту не связывается с теми рецепторами, взаимодействие с которыми приводит к болезненному пристрастию.

Надо иметь в виду: при употреблении сахара — чистой глюкозы — в крови происходит ее резкий скачок, всплеск. И поджелудочной железе приходится сильно напрягаться, чтобы выделить сразу большую порцию гормона инсулина, расщепляющего глюкозу. Подобные перегрузки чреваты сбоями в работе железы, и в конечном итоге это может способствовать развитию диабета.

Источник hotsport.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению