Живи вкусно, живи легко - Медицинские специалисты опровергли пользу воды для похудения

Медицинские специалисты опровергли пользу воды для похудения

Медицинские специалисты опровергли пользу воды для похуденияМедиками из университета Алабамы удалось опровергнуть утверждение о том, что для похудения нужно пить больше воды.


Вода, по их мнению, не сжигает жиры, как ранее писали многие диетологи, советующие перед едой пить воду. Влияние воды на процесс похудения является минимальным.

По словам учёных, пить жидкости действительно для организма необходимо, но это не обязательно должна быть вода. Можно пить минеральную воду, свежевыжатые соки или даже кофе - организм все равно будет насыщаться влагой.


Источник    newsmax.com.ua

 

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!