Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Дефицит сна негативно влияет на работу поджелудочной железы

То, что недосып крайне плохо влияет на организм человека, известно, пожалуй, всем. Однако недавно специалисты сделали важное открытие — дефицит сна способен провоцировать стресс в клетках периферических органов, в частности, поджелудочной железы, что, в худшем случае, приводит к гибели клеток.

Учёные из медицинской школы Пенсильванского университета организовали эксперимент на мышах, результаты которого показали, что недосыпание способно изменить белковые молекулы в организме, естественным следствием чего является перенапряжение в клетках поджелудочной железы. Порой такое изменение может и вовсе стать причиной гибели клеток.

Следствием недосыпа является специфический тип стресса, в состоянии которого в клетке идёт накопление дефектных белков с неправильными пространственными структурами, не способных справляться со своими собственными функциями. В итоге, таким молекулам необходимо либо помочь правильно свернуться, либо попросту избавиться от них.

Ранее учёным удавалось обнаружить, что у старых животных реакция на подобного рода стресс ослаблена – поэтому совершенно очевидно, что на состоянии людей в возрасте, у которых снижены антистрессовые механизмы, недосып может сказаться особенно негативно.

Источник healthvesti.com