Живи вкусно, живи легко - Названо то, что ни в коем случае нельзя делать после еды

Названо то, что ни в коем случае нельзя делать после еды

Названо то, что ни в коем случае нельзя делать после едыМедиками определен список вещей, категорически запрещенных сразу же после приема пищи:


1. Чаепитие. Распивание чая с пирожными сразу же после основного блюда – для организма становится ужасным стрессом. Метаболизм становится медленнее, а лишняя масса откладывается на проблемных местах.

2. Курение сразу же после еды несет колоссальный вред здоровью.

3. Фрукты после приема пищи могут замедлить пищеварение.

4. Душ ослабляет кровоток в районе живота и замедляет пищеварительный процесс.

5. Сон
после еды не буде полезным и крепким.


Источник   newsmax.com.ua

 


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!