Живи вкусно, живи легко - Еда с начинкой поможет снизить аппетит

Еда с начинкой поможет снизить аппетит

Еда с начинкой поможет снизить аппетитДатскими учеными был найден быстрый способ избавления женщин от лишнего веса. При этом, новый способ является самым вкусным из всех существующих диет.


Как рассказали исследователи, благодаря употреблению сладкой выпечки с начинкой внутри, девушки дольше обычного едят вкусный рожок, так как стараются наиболее тщательней распробовать его содержимое.

А как рассказал один из ведущих диетологов исследования, Стив Стендер, переедание происходит именно по причине большой скорости поедания пищи. Поэтому девушкам страдающим перееданием сладостей диетологи ни в коем случае не рекомендуют браться за них на голодный желудок.

Следует отметить, что к сладостям, которые помогут сохранить фигуру, относится птичье молоко, при этом неважно торт это будет или конфеты. Поедая кусочек такого лакомства, мозг девушки как бы обманывает сам себя, подавая сигнал, что он уже сыт и больше не хочет сладостей, наслаждаясь в этот момент нежной и воздушной начинкой. Также к диетическим сладостям можно отнести зефир, который ни в коем случае не навредит женской фигуре благодаря минимальному содержанию в нем жиров и калорий.


Источник   newsmax.com.ua


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!