Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Кофе с маслом все чаще используют для борьбы с лишним весом

Дэйв Аспрей, которого на Западе прозвали гуру здорового образа жизни, ввел моду на масляный кофе, заявив, что масло и кофе могут быть идеальным сочетанием для поддержания нормального веса.

Новым трендом в области здорового образа жизни в этом году стал масляный кофе. По мнению специалиста в сфере правильного питания, этот напиток повышает уровень энергии, помогает сбросить лишний вес и позволяет сохранять внимательность.

Кофе и масло уже вошли в меню самых крупных сетевых кофеен Соединенных Штатов Америки и Великобритании.

Идея о сочетании этих продуктов пришла в голову гуру здорового образа жизни Дэйва Аспрея во время его путешествия в Тибет. Эксперт попробовал уникальный чай, в состав которого входило масло, приготовленное на основе молока яка.

Соединив кофе и масло, Дэйв получил напиток, который теперь известен под названием «жирный черный» и «палеолитический кофе».

Специалист не сомневается в том, что уникальный напиток поможет человеку получить энергетический заряд и сохранить бодрость на шесть часов. После его употребления, по мнению Аспрея, организм может сжигать набранные калории в течение дня.

Дэйв добавил, что кофе с маслом способствует улучшению работы мозга, положительно воздействуя на когнитивные функции.

Рецепт напитка его создатель не держит в секрете. Для приготовления кофе с маслом необходимо взять несколько капель масла, которое содержит триглицериды с цепью средней длины.

Такое масло можно получить из рафинированного кокосового масла. Затем в напиток следует добавить две чайные ложки растопленного несолёного сливочного масла.

Стоит отметить, что новый напиток имеет специфический вкус и является достаточно жирным.

Кроме того, некоторые диетологи сомневаются в его положительных свойствах, если речь идет о борьбе с лишним весом. Специалисты утверждают, что такой жирный напиток, наоборот, спровоцирует развитие ожирения, заболеваний сердца и сосудов, а также увеличение показателей холестерина.

Напомним, что ранее в ходе одного из исследований ученых из Массачусетского госпиталя стало известно о негативном влиянии кофе на способность представителя сильного пола зачать ребенка. Небольшое количество кофеина в рационе питания мужчин повышало шансы на зачатие до 52 процентов. Однако заядлые любители бодрящего напитка лишь в 19 процентов случаев становились отцами.

Источник wek.ru

Начни свое дело в Интернет