Накачать мышцы силой мысли возможно - ученые
Американские специалисты с помощью интересного эксперимента доказали, что только лишь думая о физических нагрузках можно накачать мышцы.
В исследовании участвовало 2 группы: одни в течение месяца представляли, что они качают мышцы, другие же особых инструкций не получали. В итоге оказалось, что у тех, кто «качался» силой ума мышцы были в 2 раза крепче, чем у другой группы, которая о спорте не думала. Также у тех, кто занимался спортом только мысленно, оказалась после эксперимента более сильная нейронная проводимость.
Источник newsmax.com.ua
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
