Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Женщинам полезнее есть в присутствии мужчин

Ученые посоветовали женщинам есть в компании мужчин за столом, так как при этом представительницы слабого пола лучше контролируют потребление пищи и оказываются менее склонны к перееданию. Также было установлено, что во время трапезы с мужчиной женщины обычно выбирают менее калорийные блюда.

Согласно выводам исследователей из Торонтского университета, блюда, выбираемые женщинами, часто зависят от того, кто составляет им компанию за обедом или ужином. Их наблюдения позволили сделать вывод, что поведение женщин во время еды меняется в зависимости от пола партнера. В мужской компании прекрасные дамы имеют гораздо больше шансов сохранить свою фигуру стройной. «Если женщина сидит за столом с мужчиной, то она скорее выберет низкокалорийное блюдо, чем насыщенное и плотное», - поясняют ученые.

Кроме того, канадские специалисты считают, что присутствие других женщин во время трапезы также может влиять на количество употребляемых калорий.

«Чем обширнее женская компания, тем меньше женщины заботятся о диетическом питании. Если же за столом собралась разнополая компания, ситуация резко изменяется», - поделились мнением эксперты.

В то же время они выяснили, что обед наедине с подругой обычно не отличается от обеда в одиночестве.

По мнению ученых, изменение пищевого поведения у женщин связано с психологическим комплексом. «Женщины испытывают желание продемонстрировать мужчине разумный подход к питанию, что, как они считают, непременно должно делать их привлекательней», - объяснили специалисты. Кстати, они установили, что у мужчин, на содержимое их тарелок совершенно не влияет ни количество других людей за столом, ни их пол.

Источник www.medikforum.ru