К чему может привести употребление жареных овощей
Жареные овощи способны вызвать кариесК такому неутешительному выводу пришли ученые из University of Dundee, которые экспериментальным путем доказали, что овощи могут быть не менее опасными для здоровья зубов, чем, например, сладости. Все зависит от способа их приготовления.
В ходе исследований, специалисты ознакомились с методами приготовления различных овощей: баклажанов, кабачков, перцев. Было установлено, что при термической обработке (жарке) этих очень полезных в сыром виде овощей, в них увеличивается содержание кислот, способных отрицательно воздействовать на зубную эмаль.
Кислотность овощей можно снизить, если их не жарить, а тушить. Кстати, был отмечен удивительный факт: на кислотность помидоров и лука способ приготовления не влияет.
Ученые уверены, что полученные ими данные, не только способны предотвратить кариес, но и помогут людям, у которых уже есть данное заболевание.
Источник newsyou.info
.jpg)
Книга избранных рецептов, адаптированных для стройнеющих и для домашнего приготовления
итальянским шеф-поваром с мишленовским дипломом
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
