Живи вкусно, живи легко - Продукты, изменяющие цвет зубов

Продукты, изменяющие цвет зубов

Продукты, изменяющие цвет зубовМногие люди, как правило, беспокоятся о попадании на белоснежную скатерть или новое платье определенных продуктов или напитков, но совершенно не думают о разрушительных эффектах, которые те же самые продукты оказывают на здоровье зубов.


Эксперты утверждают, что вино, ягоды и горячие напитки, такие как чай и кофе, могут неблагоприятно влиять на здоровье ваших зубов.

Вино
Вино содержит дубильные вещества, которые высушивают рот, делая зубы липкими и ухудшая выраженность пятен на них. При этом подобным вредным эффектом обладает не только красное вино, но и белое. Оказывается, белое вино позволяет красящим пигментам от других продуктов и напитков проникать глубже в структуру зубов.

Ягоды
Черника, ежевика, вишня и другие яркие ягоды могут привести к окрашиванию зубов. Специалисты советуют выбирать ягоды и фрукты, которые не пачкают руки при их употреблении, например, крыжовник, яблоки, зеленый виноград и бананы. Стоит отметить, что клубника естественным образом отбеливает зубы, но не стоит забывать о кислотности данных плодов, которая может разрушать зубную эмаль и временно размягчать зубы.

Чай и кофе
Коричневые пятна, которые обычно накапливаются на внутренней поверхности кружки, могут образовываться и на ваших зубах. При этом пятна от кофе являются более стойкими, чем пятна от табака, и избавиться от них гораздо сложнее. В то время как чаи, такие как зеленый чай, белый чай и травяной чай, менее богаты дубильными веществами и с меньшей вероятностью влияют на цвет зубов, было установлено, что зеленый чай разрушают зубную эмаль значительно больше, чем черный чай.

Конфеты
Конфеты, которые окрашивают ваш язык в яркие оттенки, оказывают аналогичное влияние и на вашу зубную эмаль.

Табак
Мы все знаем, что курение вредно для нашего здоровья по многим причинам. Еще одной причиной является тот факт, что табак изменяет цвет зубов. Из-за никотина и смолы, содержащихся в табаке, курение может сделать зубы желтыми в течение очень короткого периода времени.



Источник    newsyou.info


http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!