Главная / Это интересно /

В жизни любого человека обязательно наступает момент, когда определенное стечение обстоятельств приводит к потрясающему эффекту. Ты стремишься добиться одной цели, а судьба преподносит еще пару сюрпризов в нагрузку…

Монотонное сидение

Я никогда особо не жаловалась на свою фигуру. “Тумбой” меня никто не называл, а мелкие недостатки в виде крупных складочек я всегда умела выгодно спрятать под одеждой.

Чувству стиля меня научила моя мама, которая тоже с малых лет задавалась вопросом, “где будем делать талию?”. Ну не было у нас в роду ни у кого осиных животиков! Сложными вычислительными расчетами по всяким там формулам идеального веса я тоже себе голову не забивала.

Мне вполне хватало изнурительных цифр в бухгалтерских отчетах, которые я стабильно составляла вот уже 4 года. Мы с девчонками иногда даже подтрунивали над тощими девицами вроде нашей Аллочки из отдела сбыта.

“Да на ней даже колготки безразмерные висят!”, — хихикала пышнотелая Людка и радостно делилась новым умопомрачительным рецептом и тем, что по нему, собственно, получилось.

При росте 164 см я уверенно весила килограммов 70, мой вес во мне держался крепко со времен выпуска из института и никоим образом не вступал в конфликт с моим сознанием. До поры до времени…

Хождение по мукам

Все началось с того, что в один прекрасный день Людка грузно открыла дверь офиса и во всеуслышанье заявила: “Все! Увольняюсь! Меня берут на новую работу. Я там буду главной! Девушки, отметим?!”.

Под поздравления и напутствия была випита бутылка шампанского и съеден очередной суперкалорийный торт теперь уже бывшей коллеги. А уже спустя несколько часов в моем хмельном сознании жилкой стала пульсировать мысль: а чем я хуже?

Я отменно работаю под ежемесячные похвалы и скудные (но все равно — приятно) премии начальства. Образование у меня на порядок выше Людкиного. Нет, не то чтоб я была завистливой, но вот это довольное расплывшееся лицо коллеги, а главное — этот огонь в её глазах поверг меня в “тягостные раздумья”. И как я сама о таком не догадалась?!

Сказано — сделано! Я отыскала свои институтские заготовки резюме, порыскала по Интернету в поисках новомодных веяний и начала… ходить на собеседования. Как минимум, три в неделю. И все это в обеденное время!

Нет, запасы съестного я всегда тащила из дома, только в последнее время все чаще к вечеру стала обнаруживать их в сумке в целости и сохранности. Но, главное — спешка, приятное волнение, я бы даже сказала — азарт… от кабинета к кабинету, от рукопожатия к рукопожатию.

Где-то я не подходила, что-то не устраивало меня. Я уже не стеснялась говорить, какая я замечательная и как всем повезет, если я буду у них работать. Те, кто менял работу, меня поймут. Со временем ты начинаешь взвешивать предложенные варианты, отметать ненужные и снова искать свой — идеальный вариант.

Нежданое похудение

Не могу сказать, что нашла идеальный, но одно весьма заманчивое предложение работы меня очень заинтересовало. Единственное “но” — добираться до моего будущего средоточия успеха и материального благополучия мне нужно было двумя видами транспорта, не считая пересадку в метро.

Я, привыкшая отсыпаться до последнего и впрыгивать в уходящую маршрутку, которая парковалась чуть ли не у самого моего дома, теперь буду вынуждена плестись до метро, бродить под землей, да еще в добавок колесить маршруткой или чего-гляди — троллейбусом?!

Но решение приняла быстро, благодаря все той же… Людке. Однажды она наведалась к нам в офис (прежнюю работу никто не отменял!): о себе рассказать, о нас разузнать и, конечно же угостить своим фирменным блюдом. Но, увидев меня, с порога воскликнула: “О, Танька! А чего это ты так похудела?!

Сама на себя не похожа! Голодаете тут, наверное, без моих вкусностей?!” Тщательно пережевывая Людкину кулебяку я снова задумалась. Надо же, а ведь и правда в последнее время я мучаюсь у шкафа: и эти брюки как-то не так сидят, и это висит некрасиво.

Я все списывала на волнения перед собеседованиями, ведь перед работодателем всегда хочешь предстать в лучшем виде. “Да нет, с аппетитом, вижу, полный порядок! Нравится? Рецепт дать? — мои мысли перебила довольная Людка. — Чего-то ты, Танька, не договариваешь.

Влюбилась, видать? Признавайся!” Я многозначительно улыбнулась и… отказалась от добавки. А вечером, волнуясь (странно, со мной такого никогда не было!), стала на весы. Так точно! 3 кг как ни бывало!

И, клянусь, одна внушительная складочка начисто стерлась с “лица” талии! Я понимаю, что для людей, знающих толк в похудении, это мизерная цифра, не заслуживающая внимания. Особенно, если учесть, что худела я не день и даже не неделю. Но для меня, за 5 лет не “подвинувшей” ни одного кг ни туда, ни сюда, это было настоящим достижением.

Людка сделала правильный вывод — я влюбилась! В ожидание чего-то нового, в свою активность, уверенность в собственных силах! В свою новую работу! На следующее же утро я перезвонила в свой новый офис, узнать, когда можно приступить к работе.

А маршрутку вычеркнула из списка своего городского транспорта. Теперь езжу на метро, а дальше — пешком. Остановок 5, не больше. Узнав получше район, я могу и сократить свой путь. Хотя делаю это редко. А зачем? Ведь ходьба полезна и, как я убедилась, помогает быть в форме.

Со временем я сбросила еще 3 кг и вот уже полгода мой вес стабилен. По-моему, если верить какой-то там формуле, — идеален…

P.S. “Уйди” от лишнего веса!

Я вовсе не призываю всех в погоне за стройностью бросить свою работу и начать искать новую. Но свой собственный фирменный рецепт похудения уже успела “нажить”:
- ходи пешком с работы и на работу (хотя бы кусочек пути!);
- прогуливайся в течение дня (до, после, а то и вместо обеда!);
- не ешь за компанию и не доедай, если не хочется;
- руководствуйся девизом: “Больше ходишь — меньше ешь!” (и, кстати, крепче спишь);
- побольше эмоций — хороших и разных (но лучше, безусловно, положительных — более действенных “жиросжигателей” и не придумаешь!)

Смотреть фильмы документальные эротикa

Источник: www.gorod.lv

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.