Главная / Это интересно /

Засиживаетесь в соцсетях? Наверняка у вас есть лишний вес!


Исследователи обнаружили, что постоянные посетители соцсетей имеют более высокий уровень самооценки, но у них плохо обстоят дела с самоконтролем.

Это означает, что они более склонны употреблять нездоровую пищу, особенно во время своих длительных онлайн-посиделок.

Команда ученых Колумбийского университета и Университета Питтсбурга провели 5 экспериментов, чтобы изучить поведение пользователей Facebook.

Оказалось, что существует связь между использованием веб-сайта и плохим контролем за тем, что они съели и сколько денег на это они потратили.

Ученые обнаружили, что люди, которые постоянно используют Facebook, чтобы общаться со своими друзьями, скорее всего, имеют лишний вес.

Они также чаще других употребляли спиртное и имели более высокие уровни долга по кредитной карте.

Полученные данные имеют далеко идущие последствия, считают авторы исследования.

«Учитывая, что самоконтроль является важным условием поддержания общественного порядка и личного благополучия, распространенность соцсетей может иметь широкомасштабные последствия.

Это особенно верно для подростков и молодых взрослых, которые являются самыми активными пользователей социальных сетей».


Источник     newsyou.info

Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей!

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.