Главная / Это интересно /

Американские ученые из Колумбийского университета Нью-Йорка доказали, что имбирь и чили помогают сбросить лишний вес. Эффект достигается благодаря активным веществам имперингол и капсаицин.



Острая и пряная пища помогают худеть. Люди, потреблявшие свои основные блюда с чили, уменьшали тягу к соленой, жирной и сладкой пище. Пряные напитки также используются для снижения веса.

Ученые рассказали, что чили и имбирь содержат активные ингредиенты «агитаторы», вызывающие раздражение, чувство приливов тепла, повышенное потоотделение. Чтобы восстановиться, организм включает ускоренный метаболизм, сжигая лишние жиры.

Имбирь помогает не только в борьбе с ожирением, но и полезен для здоровья. Его клубни могут уменьшить менструальную боль, улучшить работу желудка, снять симптомы химиотерапии, прекратить диарею, устранить очаг воспаления.


Источник     newsyou.info

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.