Картофельная диета

Крис Войт (Chris Voight) из штата Вашингтон, чтобы доказать непричастность картофеля к появлению лишнего веса, сообщил о начале своей картофельной диеты.

На протяжении 60 дней Крис будет питаться только картофелем без соусов и гарниров. Все 2000 калорий он будет получать из картофеля, приготовленного различными способами.

По мнению экспертов, картофельную диету нельзя считать сбалансированной, но и вреда от неё за 2 месяца не случится, ведь в этом корнеплоде содержится множество питательных веществ.

Если Крис Войт сумеет сбросить вес на картофельной диете, это докажет миру, что картофель – полезный продукт, а винить в лишнем весе следует неумеренный аппетит.

Источник: www.kedem.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.