Профессор из США ел торты и похудел на 13 кг

Марк Хоб, профессор из Университета штата Канзас в США, похудел на 13 кг, используя, мягко говоря, необычную диету.

Ежедневно в течение 10 недель каждые три часа он съедал по небольшому бисквитному торту с кремом. Кроме того, он включал в свой рацион чипсы и печенья, запивая все это двойным эспрессо.

Благодаря этой экстремальной диете, Хоб сократил объем потребляемых им калорий сократился с 2600 до 1800. Кроме того, у него уровень холестерина в его организме понизился на 20%, а уровень жира - на 39%, пишет NEWSru.com.

Источник: k2kapital.com

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.