Ожирение – это не только заболевание, но и общественное явление, тенденция, которая распространяется через социальные сети.
К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета. Чем больше у человека «полновесных» контактов в социальных сетях, тем выше его собственный риск набрать вес: с добавлением каждого нового сетевого знакомого, обремененного лишними килограммами, шансы располнеть повышаются на 0.4%.
Ученые утверждают, что, если принимать во внимание сетевую «заразительность» ожирения, вскоре эпидемия затронет до 42% американцев. Результаты исследования опубликованы в журнале PLoS Computational Biology.
Разумеется, это не значит, что худеющие должны всеми способами избегать общения с полными. Секрет «заразительности» ожирения в том, что мы, общаясь с симпатичными нам людьми, часто перенимаем их привычки, вкусы и склонности.
Осознанный здоровый образ жизни – вполне достаточная прививка от этого «микроба». Вполне возможно, что это вы «заразите» полную подругу любовью к салатам и прогулкам, и она тоже похудеет.
Источник: www.hudeem-pravilno.ru
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |