Более половины россиян совсем не занимаются спортом

Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование на тему, занимаются ли россияне спортом, где они это делают, и следят ли за своим питанием. Об этом сообщается на сайте ВЦИОМа.

По данным ВЦИОМа, в опросе, проведенном 4—5 апреля, приняли участие 1600 человек в 140 населенных пунктах в 42 областях, краях и республиках России.

Согласно исследованию, по сравнению с 2008 годом доля россиян, занимающихся физкультурой и спортом регулярно, возросла с 9% до 12%. При этом «время от времени» или «редко делают это» 16% и 17% соответственно. Наконец, более половины наших сограждан — 53% — вообще спортом не занимаются.

Опрос показал, что больше россиян, регулярно занимающихся спортом, среди мужчин — 14% против 10% среди женщин. В тоже время среди лиц от 18 до 24 лет их процент выше — 24% против 9–11% в остальных возрастных группах.

Напротив, о том, что никогда не уделяют время занятиям спортом, наиболее склонны сообщать женщины — 59% против 47% среди мужчин.

Также большинство россиян отмечают, что занятия спортом у них чаще всего проходят дома. Их число составило 54%. Доля таких респондентов наиболее высока среди малообеспеченных респондентов (60% от общего числа занимающихся спортом). При этом самостоятельно на стадионах, спортивных площадках и в тренажерных залах спортом занимаются 26% россиян. И только каждый десятый россиянин посещает спортивную секцию или базу. Реже всего занятия спортом у россиян проходят в фитнес-клубах. Их оказалось лишь 8%.

Кроме того, как показал опрос, каждый третий россиянин (34%) старается есть здоровую пищу. Еще 8% соблюдают диету, а 4% следуют в питании рекомендациям врача.

В то же время половина наших сограждан не придерживаются никаких правил: у 28% нет возможности думать о качестве пищи, а 22% «едят, что хотят», так как здоровье их не беспокоит. При этом женщины более чем мужчины склонны соблюдать самостоятельно выбранную диету (10% против 6% среди мужчин) и придерживаться здорового питания (37% против 31%). Представители мужского пола вдвое чаще, чем женщины сообщают о том, что едят, что хотят, так как здоровье их не беспокоит.

Татьяна Глушкова

Источник: РИА «Время Н»

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.