Окрошка на сыворотке


Окрошка на сыворотке

Количество порций: 2

Kалорийность на 1 порцию: 130 ккал

Ингредиенты

Сыворотка 200 гр.

 огурец свежий 1шт. 

яйцо вкрутую 1 шт.

 зелень

вареная картошка 2 шт. 

сметана 30 гр.

Способ приготовления

Накрошить приготовленные овощи и остальные ингредиенты. Залить холодной сывороткой. Добавить сметану. Соль по вкусу. Приятного апетита! Отличная еда в жаркий день!

Рецепт добавлен пользователем: Наталья

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!