Cуп сластена


Cуп сластена

Количество порций: 3

Kалорийность на 1 порцию: 150 ккал.

Ингредиенты

3 стакана молока (маложирного)
1 персик можно замороженного 2-3 дольки
50гр  замороженной клубники
1 банан

Способ приготовления

Клубнику и банан с молоком взбить в миксере разлить по чашечкам добавить персик(можно вместо персика грушу, нектарин, манго или любой другой нежный фрукт).

Рецепт добавлен пользователем: АннА

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!