Фаршированные крабовые палочки


Фаршированные крабовые палочки

Количество порций: 8

Kалорийность на 1 порцию: 110 ккал

Ингредиенты

16 крабовых палочек, 70 г твердого сыра, 3 зубчика чеснока, 2 яйца, 3 ст. л. майонеза или сметаны, 1/2 банка зеленого горошка,  зелень петрушки.

Способ приготовления

Яйца сварить, остудить, очистить. Отделить желток от белка. Белок мелко порубить, желток натереть на мелкой терке. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок измельчить. Перемешать белок, сыр, чеснок, заправить 2 ст. л. майонеза.
Крабовые палочки осторожно развернуть, положиь фарш и снова свернуть. Каждую палочку с 2-х концов обмакнуть в оставшийся майонез, затем в желток.
Выложить на блюдо, гарнировать зеленым горошком, оформить листиками петрушки.

Рецепт добавлен пользователем: Дарья

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!