"Раффаэлки"

Количество порций: 6 Kалорийность на 1 порцию: 106 ккал.

Ингредиенты

200 г крабовых палочек(краб.мясо).

150 г плавленного сыра "Дружба".

2  отварных яйца.

2 зубчика ченока.

Способ приготовления

Предварительно плавленный сыр охладить (лучше положить в морозилку на некоторое время),  чтобы можно было натереть на крупной терке.  Крабовых палочек так же натереть на крупной терке. Натертые сыр и крабовые палочек смешать, добавить мелко порубленные яйца и два зубчика чеснока, предварительно натертые на мелкой терке.Добавить совсем немного майонеза. Сформировать небольшие шарики, обвалять в предварительно натертой крабовой стружке. Поставить в холодильник.

Рецепт добавлен пользователен. Любаша Колодина. 

Рецепт добавлен пользователем: Любаша Кодина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.