Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Употребление винограда защищает от инфаркта

В конце августа виноград становится доступным, и специалисты советуют обязательно включить его в свой ежедневный рацион. Ученые выяснили, что виноград защитит от инфаркта.

Как показал опыт на мышах, проведенный в США, ягоды винограда обладают способностью снижать артериальное давление и поддерживать активную работу сердца. Грызунов посадили на диету с высоким содержанием соли, которая способствует повышению артериального давления. Половина мышей получала лекарства от гипертонии, другая половина - виноградный сок. В результате те грызуны, которых поили соком, обогнали по показателям здоровья своих собратьев из лекарственной группы. Сам эксперимент длился 18 недель.

Показательно, что независимо от американских исследователей к выводу о том, что виноград очень полезен для сердечной мышцы, пришли и британские эксперты. В ходе экспериментов они выяснили, что виноград снижает уровень вредного холестерина в крови.

Помимо того, виноград содержит калий, который дополнительно защищает сердце и укрепляет сосуды.

Источник www.medikforum.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению