Лучшие продукты для защиты от тромбов

Лучшие продукты для защиты от тромбов Тромбы, будучи главным фактором инфарктов и инсультов, могут появляться из-за инфекций, травм, дефицита железа, опухолей, а также неправильного питания. Если следовать грамотно подобранному рациону, можно предупредить преждевременный смертельный исход. Это подтверждают результаты последних исследований.


Врачами был составлен специальный список продуктов, рекомендованных ими к употреблению при выявлении тромбов. Пальма первенства в этом рейтинге отдана помидору. По мнению специалистов, это наиболее безвредный продукт, не провоцирующий появление побочных эффектов. Употребление помидоров эффективно препятствует образованию в сердечно-сосудистой системе опасных тромбов, помогает разжижать кровь.

Особенное влияние на состояние артерий и сердечной мышцы оказывают кислые продукты. Они способствуют созданию среды, неблагоприятной для процесса загустения крови и появления тромбов. Поэтому в список продуктов, разжижающих кровь, эксперты поместили продукты, содержащие высокий уровень витамин С, такие как цитрусовые плоды, ягоды (особенно калина, облепиха и клюква), лук и чеснок и другие.

Также выяснилось, что превосходными разжижающими кровь характеристиками обладают оливковое масло, рыба. Если человек столкнулся с угрозой тромбообразования, в его рационе должны быть сельдь, сардина, лосось и тунец, считают медики. Эти виды рыбы обогащены кислотами, которые снижают уровень холестерина в крови.

Для борьбы с тромбами эксперты рекомендуют употреблять больше жидкости, а также свести к минимуму продукты, содержащие большое количество жира и белка.

В то же время необходимо знать, что употребление продуктов для разжижения крови требует обязательной врачебной консультации. Ведь крайне неприятным последствием самостоятельного лечения могут стать проблемы с желудочно-кишечным трактом, желчнокаменная болезнь.


Источник   www.medikforum.ru


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!