Определена польза кинзы для здоровья

Определена польза кинзы для здоровьяВсем знакомая кинза (которая на самом деле называется кориандром) не только улучшает вкусовые качества еды, но и положительно влияет на наше самочувствие и продлевает жизнь.


Кинза способствует оздоровлению сердца. Эфирные масла, пищевые волокна, витамины и антиоксиданты, что содержатся в кинзе, оказывают оздоровительный эффект на сердечно-сосудистую систему. Также это растение способствует снижению уровня плохого холестерина.

Вещества, что содержатся в зелени кориандра, эффективно регулируют и стабилизируют уровень сахара в крови, благодаря прекрасному соотношению калия и натрия.


Источник    newsmax.com.ua

 

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!