Доступное средство профилактики рака толстой кишки

Доступное средство профилактики рака толстой кишкиРегулярное употребление грецких орехов способно предотвратить рак толстой кишки, сообщают американские ученые. По словам исследователей, употребление в пищу грецких орехов может изменить бактерии кишечника таким образом, что они подавляют развитие рака толстой кишки.


В ходе испытаний специалисты обнаружили, что мыши, которые потребляли 7-10% грецких орехов от общего количества калорий, были защищены от рака толстой кишки. Эффект был наиболее выражен у самцов мышей, которые имели в 2,3 раза меньше опухолей при регулярном потреблении грецких орехов как части рациона. Это эквивалентно ежедневной порции в 30 г для человека.

Полученные результаты впервые показывают, что грецкие орехи могут уменьшить риск развития опухоли толстой кишки, а также могут выступать в качестве пробиотика, значительно улучшая процесс пищеварения, подчеркивают ученые. Поскольку исследования проводились только на грызунах, эксперты отмечают, что необходимо провести больше испытаний с участием людей, прежде чем грецкие орехи смогут быть однозначно рекомендованы в качестве средства профилактики рака.


Источник    newsyou.info



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!