Главная / Источники здоровья /

Напиток из бузины полезен для легких и предупреждает старение.


Об этом сообщила диетолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook.

«В июне цветет бузина. Красивая, душистая и полезная. Благодаря содержанию биологически активных компонентов, рутина и кофейной кислоты, она считается растением-геропротектором (защищает от старости)», — написала она.

При этом диетолог отметила, что эти вещества обладают выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

«В бузине содержится вещество холин, которое необходимо для нормальной работы мозга, хорошей памяти; способствует восстановлению клеток печени. ??Холинпредотвращаетотложение жира в клетках печени и повышениеуровня сахара в крови, полезен для профилактики атеросклероза. Напиток из бузины укрепляет организм, полезен для легких», — добавила О. Скиталинская.


Источник    newsyou.info

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.