Это природное средство сделает кожу здоровой и сияющей

Это природное средство сделает кожу здоровой и сияющейНаличие в луке противовоспалительных компонентов позволяет использовать его в борьбе с бактериями, вызывающими акне кожи.


По словам индийского ученого, косметолога и реконструктивного хирурга Анупа Дхира (Anup Dhir), лук очень полезен для кожи.

1. Лук — отличный источник флавоноидов, а также витаминов-антиоксидантов (А, С и Е). Все они обеспечивают защиту клеток кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Лук также является богатым источником кверцетина, который помогает в борьбе со свободными радикалами, предотвращая появление признаков старения.

2. При наличии прыщей употребление сырого лука поможет в улучшении кожи благодаря наличию в нем противовоспалительных свойств.

3. Лук – натуральное чистящее средство. Для удаления примесей с поверхности кожи вместо средств очистки, таких как тонеры, отшелушиватели и маски можно просто употреблять лук. Его антиоксиданты отлично делают аналогичную работу изнутри организма, обеспечивая отличный внешний вид кожи.

4. Лук имеет свойства осветления кожи. Он отбеливает ее и удаляет омертвевшие клетки. Но не стоит обрабатывать коду чистым соком лука, так как это может нанести ей вред. Достаточно добавить чайную ложку свежего сока лука на одну чайную ложку муки и 1/2 чайной ложки сливок. Полученную смесь можно использовать в качестве средства для осветления кожи ежедневно в течение четырех недель.

5. Можно смешать витамин Е (подсолнечное масло) с луковым соком и наносить его на губы перед сном. После месяца таких ежедневных процедур темный слой кожи сменится на приятный розовый оттенок.


Источник    newsyou.info


http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!