Какие витамины защищают сердце от загрязненного воздуха

Какие витамины защищают сердце от загрязненного воздухаАмериканские ученые заявили, что витамин В является профилактическим средством в борьбе с заболеваниями сердечнососудистой и иммунной системы, которые возникают под влиянием загрязненного воздуха. Исследование было проведено группой специалистов из Колумбийского университета общественного здоровья.


Это первое клиническое испытание, в котором были протестированы свойства витаминных добавок группы B, способствующих изменениям биологических и физиологических реакциях на воздействия загрязнения воздуха. По словам автора научной работы Цзя Чжун, химические соединения РМ2, которые входят в состав кислорода, являются одними из главных факторов провоцирующих развитие заболеваний сердца и иммунной системы.

Для исследования были приглашены десять добровольцев в возрасте от 18 до 60 лет, которые никогда не курили. Участникам эксперимента предстояло два часа находиться в помещении с повышенной концентрацией РМ2-частиц. После респондентам были выданы В-витаминные добавки, которые они должны были принимать на протяжении четырех недель.

По словам исследователей, полученные результаты показали, что двухчасовое воздействие концентрировано окружающего воздуха РМ2 имеет существенное физиологическое воздействия на частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, и белокровие. Однако все эти негативные факторы обезвреживаются четырехнедельным курсом употребления витаминов группы В.


Источник    newsyou.info



http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!