Главная / Источники здоровья /

Неоднократно утверждалось, что лук и чеснок – это наиболее целебные продукты питания, но не была ли эта польза преувеличена? Французские ученые при изучении свойств лука и чеснока пришли к собственным выводам касательно их целебности.


Исследователи из Франции установили, что энзимы (ферменты) лука и чеснока препятствуют размножению раковых клеток, замедляя тем самым рост опухолей, пишет «OaNews». По оценкам ученых, употребление 18 граммов чеснока в неделю на 30% снижает вероятность рака кишечника и на 50% - рака желудка.

К такому выводу специалисты пришли, проанализировав особенности питания в кухне средиземноморских стран, изобилующей луком и чесноком. В некоторых регионах употребление этих овощей доходит до 3 килограммов в год на человека. При этом, как выяснилось, рак кишечника у местных жителей встречается гораздо реже, чем в среднем на планете.

Отметим, что в 2016 году японскими учеными из Университета Кумамото было заявлено об обнаруженном ими свойстве лука тормозить рост опухолей при заболевании раком яичников. Эту свою способность лук проявил в опытах с мышами.

Еще ранее представителями науки высказывалось предположение о том, что употребление лука и чеснока способно снижает уровень свободных радикалов и замедлять процессы старения. В Китае исследователи выявили способность лука и чеснока понижать уровень холестерина в крови.

Также известно, что эти овощи защищают от застоя жидкости и отечности, предохраняют от инфекций, уменьшают боли при артрозе.


Источник    www.medikforum.ru

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.