Живи вкусно, живи легко - Ошибки можно исправить!

Ошибки можно исправить!

Ошибки можно исправить!

Ошибки можно исправить!

Здравствуйте!

Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.

Прежде всего – очень важная и интересная информация для тех, кто уже реализует (или пока планирует) свой проект в сети Интернет. Сегодня началась продажа уникального тренинга (а по сути – энциклопедии онлайн-бизнеса) от Азамата Ушанова.  Я приобрела немало его тренингов и должна сказать, что ни разу не пожалела о потраченных деньгах.

Важно: первый тираж видеотренинга ограничен, поэтому получить его в полной комплектации и по самой выгодной цене можно только в ближайшее время. Кликайте прямо сейчас здесь: http://www.smartinfomarketing.ru/stilno/list

Теперь – к теме выпуска.

В чем заключается прелесть большинства ошибок, которые мы с вами совершаем? Да в том, что их можно исправить!

Ведь мы с вами не саперы. И если что-то не получилось с первого раза, мы может предпринять вторую попытку, третью и так далее.

Начну с себя. В нескольких последних выпусках рассылки в правой колонке (как и сейчас) вы видели рекламный  баннер очень удобного сервиса для сравнения цен и выбора гостиницы для бронирования по всему миру. А вот ссылка с этого баннера вела совсем на другой сайт.

Сегодня я ошибку исправила и, кликнув по этому баннеру, вы можете прямо сейчас начать поиск подходящей гостиницы. Сейчас, в преддверии летних отпусков, это очень актуально. А когда в одном окне можно сравнить цены самых популярных и надежных сервисов бронирования, это очень удобно!

Скажу по секрету: я как раз занята выбором подходящей гостиницы в Киеве. Билеты мы уже купили, так что пути отступления отрезаны: праздничный первомайский уик-энд я со своей семьей проведу в этом замечательном городе. И, кстати говоря!

Если вы живете в Киеве, и вы  планировали заказать мои книги, вы можете получить диски у меня лично!

Давайте сделаем так: напишите мне об этом вашем желании. А я сообщу вам, где и когда мы сможем встретиться (в период с 29 апреля по 1 мая).
И, раз уж мы приступили к планированию отдыха, самое время продолжить работу над совершенствованием своей фигуры к пляжному сезону.

«Буксировка» на моем блоге сегодня закончилась. Однако, это не повод сложить руки и почивать на лаврах! Знаю, что многие из вас за 38 дней добились отличных результатов. У других получилось не все, как хотелось бы.

Что делать?

Первое. Обязательно прочитаете мой сегодняшний пост под заголовком «Худеть или не худеть?» здесь:

http://www.vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=myblog

Второе. Определите траекторию вашего дальнейшего движения и, если вам нужно продолжать худеть, прямо сейчас снова цепляйтесь за мой буксир!

Все мои посты остаются доступными, так что ничто не мешает вам начать с первого дня, исправляя ошибки и добиваясь нужного результата. Первый день здесь (календарик архива блога поможет вам пройти все снова – день за днем):

http://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=post&blog=myblog&post_id=154

А все для вашей успешной буксировки к стройной фигуре вы найдете здесь:
http://www.figura.stilno.info/audio/veter2011.php

 

 

Тренажер «Кардио Твистер»
Тренажер
«Кардио Твистер»
Vibra Tone пояс для похудения
Vibra Tone
пояс для
похудения
Тренажер Орбитрек Элит
Тренажер
Орбитрек Элит
Обруч Hoop (Хуп)
Обруч Hoop
(Хуп)
Трансформ 12 (Transform12)
Трансформ 12 (Transform12)
Виброплатформа Bio Shaker
Виброплатформа
Bio Shaker
 

Омлет с сыром и зеленью

На 4 порции  вам понадобится: яйцо 4 шт., молоко, 1 ст. л. растительного или сливочного масла, 1 ст. л. пшеничной муки, соль, перец, 50 г сыра твердых сортов, 3 ст. л. мелко нарезанной зелени (укроп, петрушка, кинза), чеснок 1 зубчик.
Сыр натереть на крупной терке.
Зелень мелко нарезать. Чеснок порубить. Все тщательно перемешать и выложить в приготовленную вышеописанным способом яичную смесь.
Вылить на разогретую сковороду с маслом, накрыть крышкой и готовить, как описано в базовом рецепте.

Такой омлет можно формовать еще одним способом: в момент загустения яичной массы подтягивать края к середине, придавая форму толстого прямоугольника, который также обжаривается с двух сторон.

Примерная питательная ценность одной порции – 200 ккал.

Приятного аппетита и до завтра!

Рецепт  от www.gastronom.ru


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!