Есть подарок!

Есть подарок!

Есть подарок!

Здравствуйте!

Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.

Надеюсь, ты меня извинишь за то, что сегодняшний выпуск будет предельно коротким. На то у меня есть очень веская причина.

Последние дни у меня было очень много дел  я заканчивала работу над своей книгой и готовила к открытию мини-сайт, который о ней рассказывает.

Надеюсь, ты не пожалеешь пары минут на то, чтобы побывать у меня в гостях по адресу http://www.figura.stilno.info . Там ты увидишь мою фотографию и сможешь получить от меня подарок книгу «Ножки мирового стандарта».

Дела делами, а про рецепт я, конечно же, не забыла. Приведу сегодня один из тех 800-т, которые найдут в моей книге ее читатели:

 

Оладьи капустные с сыром

Тебе понадобится: 500 г свежей капусты, 50 г сыра, 1 яйцо, 1 ст. ложки сметаны, масло, соль.

Мелко нарезанную капусту отвари в небольшом количестве воды с добавлением сметаны. Затем массу охлади, добавь тертый сыр, сырое яйцо, хорошо перемешай и выпекай из оладьи.


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!