И как же удержать этот... вес?
И как же удержать этот... вес?
|
|
Привет! "Подумаешь, проблема - вес удержать! Тут скинуть никак не получается..." Возможно, именно так вы подумали, прочитав заголовок сегодняшнего письма.
|
Значит, вам никогда не доводилось пытаться удеражать результат после жесткой диеты.
Это очень трудно! В сегодняшнем ретро-выпуске я как раз отвечаю на вопрос Ирины: «Как удержать вес после очередной диеты?».
Мой ответ+ рецепт зеленого борща с баклажанами здесь (кликай!!
Все у нас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Пишите мне на menju@m
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
