Живи вкусно, живи легко - Не хватило трех дней на перестройку? Попробуйте эти два дня "антижора"!

Не хватило трех дней на перестройку? Попробуйте эти два дня "антижора"!

Не хватило трех дней на перестройку? Попробуйте эти два дня "антижора"!

Привет!

C Новым годом еще раз!

На сей раз со Старым Новым годом.

Удачи всегда и во всем!

Сегодня для ретро-выпуска я выбрала очень спорный выпуск рассылки. В том смысле, что он вызвал спор в комментариях. Или, скажем иначе, - расхождение во мнениях.

Тема того выпуска очень для многих актуальна. Особенно для тех, кто пока так и не перестроился после праздников.

И если для вас не сработал мой трехдневный щадящий план адаптации, о котором я рассказывала на этой неделе, можете попробовать более жесткий вариант, рассчитанный на два дня.

И сразу хочу ответить на недоумение в некоторых комментариях: почему я допустила в своей рассылке упоминание БАДа, если я их противница.

На самом деле я не имею ничего против натуральных БАДов. Просто я, как и официальная наша медицина, не считаю их панацеей или вообще лекарством.

Это всего лишь ДОБАВКА к питанию, которое может помочь компенсировать нам недостаток каких-либо веществ. Не более того.

И именно как вспомогательное средство для притупления чувства голода предлагается использовать в данном выпуске рассылки один из БАДов. К рекламе это тоже не имеет никакого отношения, поскольку связей с производителем у меня не имеется. Просто Ирина давно взяла его на вооружение и ей это помогает.

Лично я использую для притупления излишнего аппетита воду, молоко, иногда - корицу. А если вы любите эксперименты и пока вам проблему решить не получается - почему не попробовать?

Двухдневный план преодоления "ямы желудка" здесь (кликай!)

Все у вас получится!

Искренне ваша, Людмила Симиненко

Пишите на l.siminenko@gmail.com


Перейти к комментариям

Полезные и согревающие продукты зимой

Ученые доказали лечебные свойства супа

«Правильный» фитнес: упражнения по типу фигуры

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!