Живи вкусно, живи легко - Очень нежный и ароматный десерт. Улетает мгновенно!

Очень нежный и ароматный десерт. Улетает мгновенно!

Очень нежный и ароматный десерт. Улетает мгновенно!

Видео: Очень нежный и ароматный десерт. Улетает мгновенно!
Внимание:  Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/I7CDR_m3WHU
Краткое содержание видеосюжета здесь
 
А первое задание бесплатной разминки перед Ветром Перемен уже давно ждет вас на сайте. Во время разминки я вам еще не такие интересности и полезности расскажу!
 
Жду ваш первый отчет!
 
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

 О кабачках европейцы узнали еще в 16 веке, но его еще долго выращивали в качестве декоративного растения. Девушкам того времени очень нравились его большие оранжевые цветы. Сегодня же, каждый знает что кабачки можно и более того нужно есть. Одни их жарят, вторые запекают, а уж кабачковую икру любят и знают все. А знаете ли вы, что можно приготовить вкусный, очень полезный и низкокалорийный кекс из кабачков? Рецепт ниже.

 
Шоколадный кекс с кабачками
Вам понадобится:  1,5 стакана натертого и отжатого от лишней жидкости кабачка, 1,5 стакана обойной муки, 2 яйца, 4 ст.л. какао, 2 ст.л. йогурта, 2 ст.л. подсолнечного масла, щепотка соли и сукралоза по вкусу.
 
Приготовление: взбить яйца с сукралозой, добавить муку и какао, перемешать, В взбитые яйца добавить муку и какао. Полить йогуртом, немного посолить. Добавить растительное масло, еще раз перемешать. Добавить измельченные кабачки. Выложить тесто в форму и поставить в духовку на час при температуре 180 градусов.
 
Приятного аппетита!

Перейти к комментариям

4 необычных продукта, которые полезны для сердца

Самые вредные продукты

Пьем соки правильно!

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!