Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Чай, который хочется... есть! Худеть помогает! :)

«Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты»

100-процентно безопасно для твоего ребенка!

Аудио-тренинг по похудению для кормящих мам

Я, конечно, и раньше видела в магазине френч-пресс, и даже сама кому-то его дарила, но дома у меня его не было.

Я все не понимала, зачем он нужен, если есть обычный заварник для чая, а кофе мне варит кофемашина.

Если вы не в курсе, френч-пресс - это название устройства для приготовления кофе, но его вполне можно использовать и для заварки чая.

Выглядит он вот так:

Так вот, недавно, в кафе, я заказала себе абрикосовый чай и мне принесли его как раз в таком заварнике. В нем, помимо собственно чая и абрикосового джема, были дольки апельсина и грейпфрута.

Это было очень красиво! А еще - очень-очень вкусно! Пьешь такой чай и ощущение, что ты ешь. И прикуски никакой не надо!

Чуть ли не на следующий день я купила себе такой френч-пресс и теперь частенько завариваю фруктовый чай. Добавляю туда все подряд - кусочки любых фруктов, виноград, капельку сиропа или варенья...

Очень красиво, вкусно, да и сам процесс завораживает!

Так что, если вы ищете способ чаевничать без лишних калорий в виде пирожных-конфеток, очень рекомендую!

Из похудательных добавок в такой чай - тот же грейпфрут, ягоды, имбирь, корица...

Творите новый чай каждый раз - никогда не надоест!

И не забудьте к Нового году заполучить мою новую коллекцию праздничных рецептов! Она здесь: http://stilno.justclick.ru/recnewyear

Эксклюзивная Коллекция Рецептов

Для Вашего Новогоднего Стола!

Самые желанные блюда в новогоднем сборнике рецептов!

Перейти к комментариям

Марокканский чай

Вам понадобится на 4-6 порций: 30 г. свежей мяты, 2 ч. л. хорошего листового зеленого чая, сахар, кедровые орехи, по желанию

Способ приготовления: Снимите листочки мяты со стеблей. Стебли разомните руками, положите в кастрюлю, залейте 1,2 л холодной питьевой воды и на небольшом огне доведите до кипения.

В большой заварочный чайник положите чайные листья и немного кедровых орехов, если используете. Заварите их мятным кипятком, не используя стебли, дайте настояться 2–3 мин.

Добавьте в чайник мяту и сахар по вкусу, закройте и дайте настояться еще 5 мин. Подавайте горячим.

Примерная энергетическая ценность 1 порции: 92 ккал

Рецепт от www.gastronom.ru

Приятного аппетита и до завтра!

Чем полезно плавание в бассейне

Восемь простых способов сбросить вес

Назван лучший фрукт для омоложения

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению